Proef het leven Academy
alle tools voor meer
rust en balans in eten en je lichaam
Welkom in de
Proef het leven Academy!
Dé plek waar je doormiddel van cursussen, workshops en ebooks alle tools in handen krijgt om meer (eet)vrijheid, zelfliefde en gezondheid te ervaren in je leven. We benaderen eten en gezondheid op een geheel nieuwe holistische manier: door te vertrouwen op de innerlijke wijsheid van je lichaam.
Online cursussen
start met één van mijn cursussen en ontwikkel een positieve relatie met eten en je lichaam
21 dagen: Body Confidence Summer Challenge
Laat schaamte, onzekerheid en twijfel los en omarm, waardeer en zorg voor het lichaam dat je nu hebt.
Maaltijdplanning Masterclass
Gratis bij het ebook Maaltijdplanning gids: masterclass vol tips & tricks voor het plannen van maaltijden als intuïtieve eter.
Premium cursus: Eten met Intuïtie & zelfliefde
Ontsnap aan de strijd rond eten. Vind rust, vrijheid en vertrouwen in je lichaam. Zodat jij weer kan genieten van eten, bewegen en leven.
Mindful eten challenge
Leer bewuste keuzes te maken over je gewoonten en gedachten rond eten
Wat deelnemers zeggen:
ebooks
Praktische tools voor eetvrijheid en zelfliefde
Hey hoi! Ik ben Laura
Holistisch Gezondheidscoach
Ik ben gepassioneerd over gezondheid, voeding, schrijven en het ondersteunen van vrouwen op hun reis naar een gebalanceerde en gezonde levensstijl.
Al ruim 10 jaar ben ik actief bezig met vitaliteit en gezondheid. Gedurende deze tijd heb ik een persoonlijke zoektocht naar balans doorgemaakt. Van obsessief bezig zijn met eten en mijn lichaam naar zelfliefde, rust en een gezonde balans in welzijn en genieten. Ik ontdekte dat intuïtief eten en holistische gezondheid de sleutel zijn tot het bereiken van een gezonde relatie met voedsel en het bevorderen van algeheel welzijn.
Ik geloof dat je je fit, gezond en gelukkig kan voelen zónder obsessie, zodat je tijd en aandacht overhoudt voor de dingen die belangrijk zijn in je leven.
Door mijn programma’s, cursussen en tools motiveer en inspireer ik je om volledig in het leven te stappen en keuzes te maken vanuit zelfzorg, liefde en kracht. Want dat levert op de lange termijn meer energie, gezondheid en geluk op.